最近我在網上刷抖音的時候，居然看到有人說 “是個人就能申請美國藤校”，這可真是讓我驚掉了下巴！

美國藤校，那可是全球頂尖學府的代名詞，是無數學生夢寐以求的學術殿堂，申請難度大得超乎想象。今天咱就來好好聊聊美國藤校申請這件事兒。

一、藤校申請難度與低錄取率

美國藤校，這八所常春藤盟校 —— 哈佛大學、賓夕法尼亞大學、耶魯大學、普林斯頓大學、哥倫比亞大學、達特茅斯學院、布朗大學及康奈爾大學，每一所都是響當當的存在。它們的申請難度，那簡直就是 “蜀道之難，難于上青天”。

每年，來自世界各地的優秀學子懷揣著夢想，將自己的申請材料寄往這些藤校。以哈佛大學為例，近年來申請人數一直居高不下，達到四五萬人之多，然而錄取人數卻僅僅只有一兩千人，錄取率低至個位數，有時甚至低至 4% 左右。

其他藤校的情況也大同小異，賓夕法尼亞大學錄取率通常在 6% – 8% ，普林斯頓大學錄取率在 5% – 7% 。這些數據直觀地告訴我們，藤校的錄取競爭是何等的激烈。

藤校的招生官們在挑選學生時，就像是在茫茫大海里撈針，要求極為嚴苛。他們不僅僅看學生的學習成績，像 SAT 、ACT 等標準化考試成績要近乎完美，高中的 GPA 成績也得保持在極高的水平。

除此之外，學生的綜合素質也是考察重點。豐富且高質量的課外活動，比如在國際競賽中獲獎、有深度的科研項目經歷、長期堅持的社區服務等等，這些都是加分項。

而且，個人陳述和推薦信也至關重要，要通過這些材料展現出獨特的個人魅力、清晰的學術目標和強大的發展潛力，才能有可能吸引招生官的目光。

二、本科申請與研究生申請的不同

申請材料重點不同

對于本科申請來說，高中階段的整體表現是關鍵。除了前面提到的標準化考試成績和 GPA ，招生官們還很看重學生的課外活動以及成長潛力。因為本科教育更側重于培養學生的綜合素質和未來發展的可能性。所以，學生會被鼓勵在文書中講述自己的成長故事、興趣愛好的發展以及如何通過各種活動塑造了自己的價值觀和性格特點。

而研究生申請，學術背景則占據了主導地位。本科的專業成績、所修課程的難度以及相關的學術成果，比如發表的論文、參與的科研項目等，都是招生官們重點關注的內容。畢竟研究生階段是深入的專業學習，需要學生具備扎實的專業基礎和一定的研究能力。個人陳述更多是圍繞學術興趣、研究計劃以及未來的職業規劃展開，要讓招生官看到你在該領域深入研究的決心和潛力。

標準化考試要求不同

本科申請中，SAT 或 ACT 成績是重要的衡量標準之一。許多藤校對于這些成績有著較高的要求，一般來說，SAT 總分達到 1500 分以上，申請才更具競爭力。同時，一些學校還會要求學生提供 SAT 學科考試成績，以進一步考察學生在特定學科領域的能力。

研究生申請則主要看 GRE 或 GMAT 成績（申請商學院一般需要 GMAT 成績，其他專業大多需要 GRE 成績）。對于藤校而言，GRE 總分達到 320 分以上，GMAT 總分達到 700 分以上，才有可能進入招生官的視野。此外，語言考試成績也不容忽視，無論是本科還是研究生申請，托福成績一般都要求達到 100 分以上，雅思成績要求 7.0 及以上。不過，相對來說，研究生申請對于語言成績的要求更為嚴格，因為研究生階段需要閱讀大量的專業文獻，參與學術討論和寫作，良好的語言能力是開展學術研究的基礎。

推薦信的作用不同

本科申請時的推薦信，主要來自高中老師，通常是教核心課程的老師，如數學、英語、科學等學科的老師。他們的推薦信主要是從學生的課堂表現、學習態度、團隊協作能力等方面進行評價，讓招生官了解學生在高中學習環境中的表現。

研究生申請的推薦信則更強調學術方面的評價。推薦人一般是本科階段的教授、導師或者科研項目的負責人等。他們的推薦信會著重介紹學生的學術能力、科研潛力、在專業課程中的表現以及對該領域的熱情和專注度。一封強有力的推薦信，能夠在研究生申請中起到至關重要的作用，甚至可以彌補其他方面的一些不足。

三、給沖刺藤校學生的建議

本科申請建議

從早規劃，高中一入學就要明確自己的目標是沖刺藤校。制定一個全面的學習和活動計劃，合理安排時間，確保在保持優異成績的同時，積極參與各種課外活動。

對于標準化考試，要提前準備，多參加模擬考試，熟悉考試流程和題型，爭取在考試中取得優異成績。

課外活動方面，不要盲目跟風，選擇自己真正感興趣并且能夠深入參與的項目。比如，如果對科學研究感興趣，可以參加學校的科研社團，或者爭取參與校外的科研項目，在導師的指導下進行實驗和研究，爭取發表論文或在相關競賽中獲獎。

在撰寫個人陳述時，要用心挖掘自己的獨特經歷和閃光點，用生動的語言講述自己的故事，讓招生官能夠記住你。同時，要注意文章的邏輯結構和語言表達，避免出現語法錯誤和拼寫錯誤。

研究生申請建議

在本科階段，一定要努力學習專業課程，提高自己的專業成績，爭取獲得較高的 GPA 。同時，要積極參與科研項目和學術活動，與教授建立良好的關系，為獲取推薦信打下基礎。

確定自己的研究興趣和方向，盡早開始閱讀相關領域的文獻，了解前沿研究動態。如果有機會，可以嘗試撰寫論文并投稿發表，這將大大增加你的申請競爭力。

對于標準化考試，要根據自己的目標學校和專業要求，制定合理的備考計劃。提前了解考試內容和題型，進行有針對性的復習。

在準備個人陳述時，要詳細闡述自己的學術背景、研究興趣、研究計劃以及未來的職業規劃。突出自己在該領域的優勢和潛力，表明自己對藤校的強烈向往和適合該學校的原因。

在申請過程中，要注意各個學校的申請截止日期，提前準備好所有申請材料，確保材料的完整性和準確性。可以多申請幾所學校，增加被錄取的機會。

總之，申請美國藤校絕對不是一件容易的事情，需要付出大量的時間和精力。

定位選校是個技術活，如果你正在糾結這個環節，那么我的團隊可以給你專業的建議，根據你的基本條件提供《留學選校方案》，我的微信：zhiyouv5